Descubra como preparar um delicioso pão cetogênico de frigideira em menos de 15 minutos, perfeito para um café da manhã ou lanche nutritivo e saboroso.
Este pão é macio, flexível e com uma textura agradável que vai deixar suas refeições ainda mais gostosas.
A receita é versátil, podendo ser congelada e utilizada para sanduíches ou consumida conforme sua preferência.
PÃO CETOGÊNICO DE FRIGIDEIRA
Prepare este pão cetogênico rápido em uma frigideira pequena, que pode ser recheado com seus acompanhamentos favoritos.
Se não tiver uma frigideira quadrada como a utilizada na receita, qualquer frigideira pequena serve, apenas ajuste a quantidade de ingredientes se for maior.
Caso prefira, o pão também pode ser assado no forno preaquecido a 180ºC por 10-15 minutos em forminhas individuais de silicone.
Outra opção é assar no micro-ondas por 1:30 minutos, porém a textura pode ser prejudicada em comparação com a frigideira.
PÃO CETOGÊNICO RÁPIDO E FÁCIL COM POUCOS INGREDIENTES
Para essa receita você precisará de apenas 2 tipos de farinha: Farinha de coco e farinha de amêndoas, ambas de qualidade fina e amarelinha para melhor textura e sabor neutro.
Além das farinhas, será necessário ovo, fermento químico, sal e azeite.
ARMAZENAMENTO E DURABILIDADE
Essa receita é ideal para consumo imediato, mas caso queira armazenar, ela dura cerca de 3-6 dias fora ou na geladeira respectivamente, em pote ou saco hermético para não ressecar.
O pão também pode ser congelado por até 1 mês, basta descongelar na torradeira ou micro-ondas.
