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bolo sem glúten

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Muitas pessoas me pedem receitas em ovos e este bolo de chocolate vegano de frigideira não leva nenhum.

Mesmo sem ovo a textura do bolo vegano de chocolate é muito semelhante à textura de um bolo tradicional.

Além de não conter ovo também é sem glúten e sem derivados de leite.

Perfeito para pessoas com restrições alimentares ou veganos.

BOLO DE CHOCOLATE VEGANO DE FRIGIDEIRA

Para esta receita recomendo o uso de uma frigideira pequena antiaderente de 13 cm de diâmetro por 4 cm de profundidade.

Mesmo sendo antiaderente recomendo que você unte a frigideira com um pouco de óleo para garantir que o bolo vai desgrudar.

O segredo do bolo de frigideira de chocolate vegano é assar lentamente, para isso você deve assar no fogo bem baixo.

Para deixar a chama mais longe da frigideira recomendo que você empilhe 2 ou até 3 grades sobre a chama do fogão.

POSSO ASSAR O BOLO VEGANO DE CHOCOLATE NO FORNO?

O grande vantagem das receitas de frigideira é que você não precisa de nenhum forno para fazer a receita.

Então se seu forno quebrou ou se você não tem um forno em casa, você consegue fazer o bolo de chocolate vegano de frigideira com perfeição.

Mas se quiser assar no forno você pode, este bolo é como qualquer outro bolo.

Para assar no forno use 3 forminhas de cupcake. Lembre-se de preaquecer o forno a 180ºC.

O tempo de forno vai variar, mas em média uns 20 minutos o bolo ficará pronto.

Analise os aromas da cozinha, quando sentir cheirinho de bolo faça o teste do palito, ele deve sair limpo.

CHOCOLATES SEM LEITE PARA USAR NO BOLO DE CHOCOLATE VEGANO DE FRIGIDEIRA

Muitas pessoas não sabem ou não encontram marcas de chocolate sem leite, mas já existem várias disponíveis no mercado.

Confira abaixo as marcas de chocolate isentas de leite:

Gobeche Chocolates

Nugali

Java Chocolate

Amma Chocolate

Chocolife

Ouro Moreno

Only 4

Zero Milk

Super Vegan

DURABILIDADE E ARMAZENAMENTO DO BOLO DE CHOCOLATE VEGANO

Esta é uma receita pequena para ser consumida em poucos dias.

Você pode armazenar o bolo vegano de chocolate por 2 dias fora da geladeira dentro de um pote ou saco plástico bem fechado.

Se você cortar o bolo e deixar aberto ele naturalmente vai ressecar, a melhor textura é quando fresco.

Se preferir comer a receita em mais dias, armazene na geladeira em um pote fechado por até uns 5 dias.

A receita pode ser congelada por até 30 dias, descongele a porção no micro-ondas.

Prepare-se para provar um bolo de fubá fofinho com abacaxi que derrete na boca e tem um toque frutado delicioso.

A adição do abacaxi acrescenta mais fibras à receita, garantindo uma textura perfeita e suave.

Se você está cansado de bolos de fubá que desmancham, saiba que este bolo é macio, sem ser quebradiço.

Sem dúvida, é uma combinação perfeita que fica maravilhosa, sendo ideal para acompanhar um cafezinho.

ATENÇÃO NA HORA DE MEDIR O ABACAXI!

Para garantir que este bolo de fubá fofinho com abacaxi fique perfeito, é essencial seguir as proporções originais da receita, especialmente no que diz respeito ao abacaxi.

Exagerar na quantidade de abacaxi resultará em um bolo que cresce, mas depois afunda, ficando pesado e solado.

Quando a massa de um bolo fica muito úmida, essas características indesejadas surgem, prejudicando a textura final.

Por isso, recomenda-se o uso de uma balança culinária ou xícaras e colheres de medida niveladas para garantir a quantidade correta de abacaxi.

BOLO DE FUBÁ FOFINHO COM ABACAXI SEM TRIGO SEM LEITE

Enquanto muitas receitas de bolo de fubá utilizam apenas essa farinha na massa, eu prefiro adicionar outras farinhas sem glúten para melhorar a textura.

O fubá, por si só, é uma farinha seca e esfarelenta, incapaz de proporcionar a mesma textura que a farinha de trigo à massa.

Para obter um bolo de fubá fofinho com abacaxi sem trigo, é necessário combinar o fubá com outras farinhas sem glúten, como farinha de arroz, polvilho doce e goma xantana.

Essa combinação resulta em um sabor equilibrado, no qual é possível sentir o fubá e o abacaxi simultaneamente.

DURABILIDADE E ARMAZENAMENTO

Devido ao maior teor de frutas e fibras, esse bolo de fubá fofinho com abacaxi tem uma durabilidade menor.

Assim, é importante refrigerar o bolo desde o primeiro dia caso faça muito calor para evitar que estrague.

Mantenha o bolo na geladeira em um recipiente fechado para evitar ressecamento.

Embora o bolo fique mais firme na geladeira, basta aquecê-lo por alguns segundos no micro-ondas para que volte à textura original.

Em dias mais frios, é possível mantê-lo fora da geladeira por até 2 ou 3 dias, mas, se refrigerado desde o primeiro dia, a receita pode durar de 5 a 6 dias.

Me pediram muitas vezes por um bolo sem glúten com a massa branca que fosse bem simples.

Uma massa básica para quando a gente quisesse apenas um bolinho simples, sem grandes sabores adicionados.

Para criar a receita de bolo sem glúten simples eu usei uma receita muita famosa e que todos amam, o bolo de chocolate fofinho, ajustei e ficou perfeita!

Tenho certeza que este será o seu mais novo bolo sem glúten preferido, aqui em casa ele já é sucesso, faça e receba muitos elogios com essa delícia!

BOLO SEM GLÚTEN, SEM LEITE E FEITO COM ÁGUA

Como mencionei, eu queria um bolo que fosse coringa, minha mãe costuma chamar de bolo “seco”, mas de seco ele não tem nada!

Ela chama de “seco” porque é aquele bolo de nenhum sabor específico, com o sabor dos ovos combinados com a farinha e o açúcar.

Para deixar essa receita mais aromática eu usei raspas de limão-taiti e o suco deste limão.

Baseado na receita original, que usa água no lugar do leite, também usei água quente nesta massa.

Em bolos de chocolate, a água ajuda a não diluir o sabor do chocolate e neste caso ela ajuda a potencializar o sabor do limão.

Como é usada quente, ela já começa ativar a massa antes mesmo de entrar no forno, o que faz com que a massa cresça bem e se torte um bolo alto e saboroso.

DICAS PARA AROMATIZAR A RECEITA

Eu acho delicioso o sabor do limão na massa do bolo, acho que dá aquele toque especial.

Além do limão usei essência de baunilha, potencializando o sabor do bolo caseiro com gosto de casa de vó.

Mas você pode usar outros aromas para deixar a receita do seu gosto.

Use canela, erva-doce, noz-moscada, raspas de laranja, pimenta-da-jamaica, etc.

Você também pode usar essências industrializadas para dar seu toque especial, essência de laranja, de panetone, de manteiga, etc.

FARINHAS USADAS NO BOLO SEM GLÚTEN

Para que este bolo tenha exatamente a textura e maciez apresentados, você precisa seguir a receita à risca!

Qualquer alteração nas farinhas, mudará o resulto final do bolo sem glúten.

Nesta massa você vai combinar a farinha de arroz, o polvilho doce e o amido de milho e não é necessário o uso da goma xantana.

A farinha de arroz tem sabor neutro, é barata e confere uma estrutura firme para a massa.

O polvilho doce age como uma cola, dando mais liga para o bolo sem glúten.

O amido de milho também ajuda na liga da massa, mas promove uma textura mais seca depois de assar, o polvilho doce é sempre mais elástico.

Estas três farinhas combinadas com os demais ingredientes vão proporcionar uma massa elástica, neutra, macia e levemente untuosa ao paladar.

Por isso recomendo que faça a receita como ensinada e depois tente se aventurar nas substituições.

DURABILIDADE E ARMAZENAMENTO DO BOLO SEM GLÚTEN

Por ser uma massa de bolo sem glúten mais simples, sem muitas fibras e nem adicionais, esta receita tem uma maior durabilidade.

Em dias frios pode durar até uns 5 dias fora da geladeira e se os dias estiverem mais quentes uns 2 ou 3 dias.

Para aumentar a durabilidade você pode manter refrigerado por até 1 semana.

Ao ser refrigerado é comum a massa ficar mais firme, mas é só aquecer rapidamente o bolo sem glúten no micro-ondas que ele volta a ficar macio.

Você também pode cortar em fatias e congelar, o ideal é não sobrepor as fatias, pois ao serem congeladas as fatias grudam juntas.

Mantenha congelado por até 1 mês e para descongelar é só colocar no micro-ondas uns 30 segundos.

CONFIRA OUTRAS RECEITAS DE BOLO SEM GLÚTEN

  • Bolo de Chocolate Fofinho
  • Bolo de Fubá com Abacaxi
  • Bolo de Cenoura com Chocolate Quente

Espero que você tenha gostado deste bolo sem glúten e que você faça muitas vezes na sua casa!

Quando você fizer este bolo sem glúten e sem lactose conta pra mim o que você achou deixando um comentário abaixo.

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The post O BOLO SEM GLÚTEN

O bolo toalha felpuda é uma receita muito antiga da culinária brasileira, nada mais é que um bolo de coco macio e molhadinho, com muito coco!

Tradicionalmente a calda é feita com leite condensado e leite de coco, mas nesta versão você vai fazer uma cobertura cremosa apenas com leite de coco.

Um bolo aromático, saboroso e que não leva leite de vaca e nem farinha de trigo.

BOLO TOALHA FELPUDA SEM LEITE CONDENSADO

Muitas pessoas não sabem como substituir o leite condensado das receitas tradicionais.

Mas é possível fazer bolos e sobremesas deliciosas mesmo sem o leite condensado.

O leite condensado confere mais textura e sabor para a receita, mas neste caso conseguimos substituí-lo sem prejudicar em nada a receita.

Nesta receita de bolo toalha felpuda você vai fazer uma cobertura cremosa com o leite de coco.

E para que ganhe a consistência esperada você vai adicionar um pouco de amido de milho e é claro, açúcar, para dar o sabor.

Quando as pessoas vêem um bolo como este, com esta cobertura cremosa, automaticamente pensam que é com leite condensado.

E se você não contar, provavelmente elas não vão nem perceber que é sem.

Então esta é uma ótima receita para servir em festinhas, reuniões e no café da tarde.

BOLO GELADO DE COCO SEM GLÚTEN SEM LACTOSE

Tradicionalmente este é um bolo que é cortado em fatias e embrulhado no papel alumínio, pra facilitar o consumo nas festinhas.

Se você quiser fazer isso, você pode, mas você pode simplesmente manter o bolo na geladeira coberto com um plástico.

Refrigerado ele dura uns 5 ou 6 dias e se preferir você também pode congelar em fatias.

Pode congelar individulmente embrulhado no alumínio ou no plástico filme ou pode simplesmente colocar em uma travessa, cobrir com um saco e congelar.

O ideal é que todas as fatias já estejam porcionadas, e afastadas umas das outras, assim ao congelar, elas não grudam juntas.

Para descongelar é só deixar na geladeira de um dia para o outro ou então colocar cerca de 30 segundos no micro-ondas.

Muitas pessoas me pedem bolos sem açúcar e aqui no blog ainda não tinha nenhum bolo sem açúcar de chocolate.

Chocolate é aquele sabor clássico, todo mundo adora um bom bolo, fofinho e com cobertura.

Eu já provei alguns adoçantes, mas nunca gostei muito, mas felizmente recebi a indicação de uma aluna e agora achei meu adoçante preferido.

BOLO SEM AÇÚCAR DE CHOCOLATE COM ADOÇANTE THE SWEET

Minha aluna disse que a prima diabética foi em uma consulta com a nutricionista e ela indicou o The Sweet.

Este adoçante natural carameliza como o açúcar e o sabor residual é praticamente imperceptível.

Não confere aquela sensação meio gelada na boca que o eritritol e o xilitol promovem e nem sabor amargo.

Eu realmente achei ótimo, usei até pra fazer pudim e ficou muito bom, bem caramelizado.

Mas não se preocupe, se você não quiser comprar esse adoçante on-line, você pode usar eritritol ou xilitol na mesma proporção.

Ou usar qualquer outro adoçante culinário que seja usado na mesma proporção que o açúcar.

Ahh, e esse post não é uma publicidade, mas já entrei em contato com eles pra ver se consigo um desconto para os meus seguidores.

PREFERE BOLOS SEM AÇÚCAR E SEM ADOÇANTES?

Para usar frutas no lugar do açúcar/adoçante a proporção dos ingredientes deve ser alterada.

As frutas adicionam umidade, textura e sabor para as receitas, se usadas em excesso, seu bolo sem açúcar vira quase que um “pudim”.

Ou fica aquele bolo sem graça, pesadão, pouco crescido, desequilibrado.

Se você é do time que prefere bolos sem açúcar e também sem adoçantes, recomendo para você meu curso de “Bolos Naturais”.

Neste curso você confere 10 receitas inéditas e exclusivas totalmente equilibradas, sem trigo, sem leite de vaca e adoçadas apenas com frutas.

Tem até bolo recheado, perfeito para festinhas de crianças que não comem açúcar e adultos preocupados com a saúde.

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BOLO SEM AÇÚCAR DE CHOCOLATE FOFINHO COM COBERTURA

Para essa receita eu não adicionei polvilho doce, amido de milho ou fécula de batata, diminuindo assim a quantidade de carboidratos na receita.

Para a textura super macia e gostosa esse bolo sem açúcar de chocolate foi feito com aveia em flocos finos e farinha de mandioca fina.

Essa farinha de mandioca fina não é aquela pra fazer farofa, é uma adequada para panificação e confeitaria sem glúten.

No mercado você encontra as marcas Zaya e Yuca Fit.

Mas se não encontrar essa farinha de mandioca fina, você pode usar a farinha de arroz no lugar, mas a receita ficará mais esfarelenta e um pouco mais ressecada.

Na cobertura cremosa também não precisa de amido para engrossar, basta reduzir os ingredientes até chegar na consistência ideal.

Para uma cobertura mais cremosa recomendo o uso do leite de coco integral, a marca que costumo comprar é a Sococo.

No bolo usei um pouco de granulado, mas não tinha o granulado sem açúcar em casa.

O granulado é totalmente opcional, mas deixa mais atraente aos olhos.

Se quiser um granulado sem açúcar, você pode comprar da marca Gobeche.